عوامل متعددی در ایجاد ترک های پوستی تاثیر دارد که می توان به موارد زیر اشاره نمود :
- از دست دادن وزن
- چاقی
- بارداری
- بلوغ
- افزایش وزن
- رشد ناگهانی
- ابتلا به تومورهای نوع خوش خیم یا بد خیم
این ترک های اغلب به رنگ قرمز و یا صورتی مایل به قرمز و یا سفید میباشد که بسیار برای خانم ها آزار دهنده میباشد. به مین دلیل سایت آرایشگری برای جلوگیری و از بین بردن نارحتی خانم ها یکسری دستور عمل برای جلوگیری از بوجود آمدن این استرچ مارک ها ارائه می دهد.
برای جلوگیری از ترک های پوستی موارد زیر را رعایت نمایید :
- ماساژ پوست باعث گردش خون منظم می شود.
- همیشه پوست را مرطوب نگه دارید.
- غذاهای سالم بخورید.
- از رژیم های لاغری غیر اصولی اجتناب کنید.
- اگر می خواهید وزن کم کنید به آرامی برنامه رژیمی را دنبال کنید.
- در دوران بارداری از کرم های مخصوص برای شکم استفاده کنید.
- غذاهای شامل ویتامین D , C استفاده کنید.
- وزن خود را متعادل نگه دارید.
- کرم های ویتامین E بهترین درمان برای جلوگیری از آنها می باشند.
- منظم ورزش کنید.
