0سبد خرید
هالتر بدنسازی چند کیلو است؟

هالتر یکی از پرکاربردترین تجهیزات در باشگاه‌های بدنسازی است که امکان انجام حرکات پشت بازو و جلو بازو را فراهم می‌کند. هالترها در طول‌های مختلفی تولید می‌شوند. هر چقدر طول این میله‌ها بیشتر باشد، وزن آن‌ها نیز افزایش پیدا می‌کند. به طوری که وزن میله هالتر 220 سانتی نسبت به وزن میله هالتر 120 و 150 سانتی بیشتر است. البته وزن هالتر بدنسازی علاوه بر طول، به ضخامت میله نیز بستگی دارد. به طوری که هر چقدر ضخامت میله افزایش پیدا کند، وزن هالتر نیز بالاتر خواهد رفت. وزن هالتر برای ورزشکاران اهمیت زیادی دارد. متداول‌ترین هالترهای بدنسازی، هالتر‌های 220 سانتی هستند که توسط ورزشکاران حرفه‌ای استفاده می‌شوند. هر چقدر طول هالتر کاهش پیدا کند، وزن آن نیز پایین‌تر می‌آید. انواع هالتر‌ها با وزن‌های مختلف در فروشگاه لوازم ورزشی رگنا موجود هستند. 

وزن میله هالتر 150 سانتی  

هالتر 150 سانتی جزء هالترهای رده متوسط با وزن مناسب است که هم برای باشگاه‌های بانوان و هم برای باشگاه‌های آقایان، انتخاب بسیار خوبی است. وزن میله هالتر 150 سانتی بسته به نوع میله و ضخامت آن، از 13 کیلوگرم آغاز می‌شود. هر چقدر وزن میله بیشتر باشد، جابجایی آن نیز سخت‌تر است. با این حال در برخی از موارد ورزشکاران ترجیح می‌دهند که به جای قرار دادن وزنه، از میله هالتر به تنهایی استفاده کنند. از این جهت وزن میله باید مشخص گردد.

میله‌های هالتر 150 سانتی به دو دسته صاف و زاویه دار تقسیم بندی می‌شوند. مدل زاویه دار برای کاربردهای خانگی و باشگاهی مناسب است و امکان تسلط بیشتری را هنگام انجام تمرینات ورزشی فراهم می‌کند. مدل صاف نیز برای بسیاری از حرکات ورزشی مناسب است. از میله هالتر صاف معمولا برای انجام حرکات اختصاصی جلوبازو استفاده می‌شود.

وزن میله هالتر 120 سانتی  

هالتر بدنسازی 120 سانتی یکی از سبک‌ترین و کوچک‌ترین هالترهای بدنسازی موجود در بازار است که امکان قرار دادن وزنه‌های مختلف را فراهم می‌کند. به دلیل وزن پایین‌تر این هالتر، می‌توانید مدیریت بیشتری برای کنترل وزن هنگام لیفت داشته باشید. وزن میله هالتر بدنسازی 120 سانتی بسته به قطر آن متفاوت بوده، اما معمولا حدود 7 کیلوگرم است. از آنجایی که وزن این هالتر‌ها نسبتا پایین است، انتخاب خوبی برای لیفت‌های سنگین نیستند؛ اما برای لیفت‌های سبک و بانوان، بسیار مناسب هستند.

وزن میله هالتر 120 سانتی

میله هالتر 120 سانتی متری آستین دار یکی از پرکاربردترین میله‌های بدنسازی است که امکان حرکت میله را در لیفت‌های نسبتا سنگین فراهم می‌کند. خود این میله‌ها را می‌توان به دو دسته صاف و یا چکشی تقسیم بندی کرد که هر کدام کاربردهای خاصی دارند.

وزن میله هالتر 220  

هالتر بدنسازی 220 سانتی‌متری یکی از پرکاربردترین هالترهای بدنسازی است. این نوع هالتر دارای دو دسته آستین دار با قطر خارجی معمولا 50 میلی متر و قطر خارجی 25 میلی متر است. آستین این هالترها امکان پیچش راحت‌تر را فراهم می‌کنند تا ورزشکار بتواند با کمترین دغدغه و بدون فشار زیاد، امکان جابجایی وزنه با لیفت‌های سنگین را داشته باشد. وزن میله هالتر 220 سانتی متری بسته به نوع میله و ضخامت آن، متغیر بوده، اما معمولا حدود 20 کیلوگرم است. ورزشکاران می‌توانند برای سنگین‌تر کردن هالتر، وزنه‌های مختلفی را به آن اضافه کنند و با گیره آن‌ها را ثابت نگه دارند.

هالترهای 220 سانتی متری دارای دو نوع صاف و خم هستند. هالترهای صاف امکان انجام حرکات حرفه‌ای را فراهم می‌کنند و هالترهای خم نیز برای انجام حرکات خاص استفاده می‌شوند. وزن این هالترها با یکدیگر مشابه است، اما ساختار متفاوت آن‌ها باعث ایجاد کاربرد‌های متنوعی می‌شود.

قیمت هالتر بدنسازی در رگنا  

هالتر بدنسازی یک میله نسبتا سنگین بوده که دارای دو قطر متفاوت خارجی و داخلی است و امکان جابجایی وزنه با سرعت بالا را فراهم می‌کند. به عقیده بسیاری از مربیان ورزشی، انجام بسیاری از حرکات بدنسازی با هالترها ساده‌تر و ایمن‌تر می‌شود. یکی از مهم‌ترین موضوعات برای صاحبان باشگاه‌های ورزشی، تامین تجهیزات ضروری و مورد نیاز است که هالتر بدنسازی یکی از مهم‌ترین آن‌ها محسوب می‌شود. قیمت هالتر بدنسازی با توجه به وزن، ضخامت و طول میله متفاوت است.

قیمت هالتر بدنسازی در رگنا

برای استعلام قیمت هالتر بدنسازی، حتما به فروشگاه‌های معتبر مراجعه کنید. فروشگاه لوازم ورزشی رگنا یکی از این فروشگاه‌های معتبر است که با سال‌ها تجربه در زمینه فروش هالتر و سایر تجهیزات بدنسازی با کیفیت عالی و ضمانت عملکرد، امکان خرید هالتر بدنسازی با بهترین کیفیت را برای صاحبان باشگاه‌های اصفهان و سایر نقاط ایران، فراهم کرده است. در صورت نیاز به خرید میله هالتر 120، 150، 220 و هر نوع سایز متداول دیگر، می‌توانید از طریق سایت رگنا سفارش خود را ثبت نمایید.

ارائه محصولات با خدمات حرفه‌ای و قیمت رقابتی، از جمله مهم‌ترین مزایای خرید از این فروشگاه محسوب می‌شوند. به همین دلیل قیمت کتل بل و سایر تجهیزات ورزشی نیز در این فروشگاه بسیار مناسب است.کافیست به سایت رگنا مراجعه کرده، وسایل ورزشی مورد نیازتان را با بهترین قیمت خریداری کرده و درب محل تحویل بگیرید.

نوشتن دیدگاه